Ostatnie wiadomości z branży

Serwis, który powinien odwiedzić, każdy, kto lubi trenuje fitness. Cała gama artykułów oraz ciekawostek opisujących skuteczne metody treningu. Sprawdź, jak uczynić swoje ćwiczenia bardziej wydajnymi!

Pamięć o Levadii wiecznie żywa

Wisła Kraków – Karabach Agdam, Ruch Chorzów – Austria Wiedeń i Jagiellonia Białystok – Aris Saloniki. Te drużyny walczą dziś w trzeciej rundzie eliminacji Ligi Europejskiej

czwartek, 29 lipiec 2010 02:00:00

pamięć, levadii, wiecznie, żywa, dziś, walczą, drużyny, saloniki

"Kolejorz" najbliżej mistrzostwa: Ostatnia prosta ekstraklasy. Lech na czele

Lech Poznań jest przed zaplanowaną na sobotę ostatnią serią meczów piłkarskiej ekstraklasy najbliżej tytułu mistrza Polski. W 29. kolejce pokonał w Chorzowie Ruch 2:1 i objął prowadzenie w tabeli po remisie Wisły Kraków w derbach z Cracovią 1:1.

wtorek, 11 maj 2010 21:20:40

kolejorz, najbliżej, mistrzostwa, ostatnia, prosta, ekstraklasy, lech, czele

Urodzinowe punkty Ruchu. Czołówka zgodnie wygrywa

Wisła Kraków i Ruch Chorzów zgodnie wygrały swoje mecze zaległej 24. kolejki. Wisła skromnie pokonała Śląsk Wrocław 1:0, ale zapewniła sobie bardzo ważne trzy punkty. Ruch Chorzów z kolei pokonał zbliżającą się do spadku z tabeli Odrę Wodzisław. Chociaż Odra walczyła dzielnie, "Niebiescy" mieli Łukasza Janoszkę...

wtorek, 20 kwiecień 2010 23:43:00

urodzinowe, punkty, ruchu, czołówka, zgodnie, wygrywa, spadku, tabeli

Mecz Cracovia - Ruch niezagrożony

Sobotni mecz Cracovii z Ruchem Chorzów nie jest już zagrożony. Działacze Hutnika Kraków doszli do porozumienia z Zakładem Energetycznym "Enion" - informuje "Polska Gazeta Krakowska". ekstraklasa.wp.pl

piątek, 26 marzec 2010 13:43:00

mecz, cracovia, ruch, niezagrożony, enion, energetycznym, zakładem, informuje

Ekstraklasa: absurdalny problem Wisły i Cracovii

Na stadionie Hutnika Kraków przez prawie dwa dni nie było prądu, a obiekt na Suchych Stawach ma być areną sobotniego meczu ekstraklasy Cracovia - Ruch Chorzów.

piątek, 26 marzec 2010 08:08:00

ekstraklasa, absurdalny, problem, wisły, cracovii, meczu, sobotniego, areną

Szef PiS kontra były szef LPE: Kaczyński pozwie Giertycha. A on jego

Informacje Romana Giertycha o zbieraniu danych na opozycyjnych polityków w czasie rządów PiS to kłamstwo - oświadczył rzecznik klubu PiS Mariusz Błaszczak. Szef partii Jarosław Kaczyński oświadczył, że poda Giertycha do sądu. W odwecie Giertych zapowiedział... taki sam ruch.

czwartek, 01 styczeń 1970 01:00:00

szef, kontra, były, kaczyński, pozwie, giertycha, jego, jarosław

Argentyna znów straszy Wielką Brytanię w sprawie Falklandów

Argentyna żąda od Wielkiej Brytanii wznowienia rokowań o przynależności Falklandów-Malwinów i blokuje ruch brytyjskich statków płynących na wyspy. Londyn nie chce o tym słyszeć.

czwartek, 18 luty 2010 02:00:00

argentyna, znów, straszy, wielką, brytanię, sprawie, falklandów, płynących

Sytuacja wróciła do normy: Trzygodzinna awaria na Okęciu

Od ok. godz. 14 na warszawskim lotnisku Okęcie znów lądują i startują samoloty. Przez prawie trzy godziny ruch był zawieszony ze względu na awarię zasilania wieży kontroli lotów. W tym czasie opóźniło się kilkadziesiąt samolotów, a kilka lotów odwołano.

czwartek, 01 styczeń 1970 01:00:00

sytuacja, wróciła, normy, trzygodzinna, awaria, okęciu, wieży, kontroli

Solidaryzują się z ZPB: Młodzi Białorusini popierają Polaków

Na Białorusi opozycyjny ruch Młodzi Chrześcijańscy Demokraci (MChD) przeprowadził w nocy z poniedziałku na wtorek akcję solidarności ze Związkiem Polaków na Białorusi. Poparcie dla ZPB wyraził też w wydanym oświadczeniu ruch Młoda Białoruś (Maładaja Biełaruś).

czwartek, 01 styczeń 1970 01:00:00

solidaryzują, młodzi, białorusini, popierają, polaków, wyraził, też, poparcie

"The Guardian": Gotowi na wszystko

A wszystko po to, żeby przygotować się na kataklizm nieznanego rodzaju. Prepping - nowy ruch społeczny - ma coraz więcej wyznawców w społeczeństwie przerażonym groźbą ataków terrorystycznych i skutkami recesji.

środa, 17 luty 2010 06:00:00

guardian, gotowi, wszystko, przerażonym, społeczeństwie, wyznawców, więcej, groźbą

Dolar traci siły

Wtorek przyniósł upragnione odbicie. Rynek dolara był już tak mocno wykupiony, iż nawet najmniejszy impuls mógł wyzwolić ten ruch. Inwestorzy znowu uwierzyli w ożywienie o globalnej skali. Problemy Grecji nieco zmalały w ich oczach.

środa, 17 luty 2010 07:09:00

dolar, traci, siły, ożywienie, globalnej, uwierzyli, znowu, inwestorzy

Całkowite fiasko telewizorów OLED w Japonii. Sony wycofuje się z tego rynku

Firma Sony podjęła decyzję o wstrzymaniu produkcji telewizorów OLED, które były do tej pory dostępne na japońskim rynku. Ruch ten jest skutkiem bardzo słabych wyników sprzedaży oraz stale rosnącego zainteresowania telewizorami z matrycami LCD. Sony z telewizorami OLED weszło na rynek japoński trzy lata temu, wraz z pierwszym, 11-calowym modelem XEL-1.

wtorek, 16 luty 2010 19:57:00

całkowite, fiasko, telewizorów, oled, japonii, sony, wycofuje, tego

Indeksy rosną przy małych obrotach

Początek nowego tygodnia rozpoczyna się wyraźnie pod dyktando kupujących. Dominacja strony popytowej ożywiła handel na Książęcej, czego rezultatem jest zdecydowany i jednomyślny ruch na północ. Czy będzie to trwała tendencja? Trudno jednoznacznie stwierdzić, czy korekta zamieni się w trend wzrostowy, bowiem brakuje jeszcze potwierdzenia (zamknięcie luki z 5 lutego). Sezon publikacji wyników kwartalnych może pomóc w realizacji wariantu wzrostowego.

wtorek, 16 luty 2010 08:00:00

indeksy, rosną, małych, obrotach, bowiem, brakuje, jeszcze, potwierdzenia

Zderzyły się dwa pociągi: Masakra na torach. 20 osób zginęło

W belgijskim Halle, kilkadziesiąt kilometrów od Brukseli, zderzyły się czołowo dwa pociągi. Według mediów w wypadku zginęło co najmniej 20 osób. Nieznane są na razie przyczyny katastrofy. Ruch na trasie kolejowej został całkowicie wstrzymany.

czwartek, 01 styczeń 1970 01:00:00

zderzyły, pociągi, masakra, torach, osób, zginęło, przyczyny, katastrofy

Puścił porno na ulicznym billboardzie - złapali go

Rosyjska milicja zatrzymała hakera internetowego, który sparaliżował ruch samochodowy w centrum Moskwy. Do zdarzenia doszło w połowie stycznia, gdy na monitorze reklamowym pojawiły się sceny z filmu pornograficznego. wiadomosci.wp.pl

wtorek, 16 luty 2010 09:59:00

puścił, porno, ulicznym, billboardzie, złapali, reklamowym, monitorze, stycznia

Wypadek pod Końskimi. Droga zablokowana

Jedna osoba została lekko ranna w wypadku na drodze krajowej K-74 w miejscowości Koliszowa (powiat konecki). Ruch odbywa się wahadłowo.

poniedziałek, 15 luty 2010 11:22:00

wypadek, końskimi, droga, zablokowana, powiat, koliszowa, miejscowości, konecki

Paraliż na kolei. Wypadek, awaria i korek pociągów

Najpierw zepsuł się pociąg SKM jadący w kierunku zachodnim. Zanim wznowiono ruch, doszło do wypadku w Ursusie: człowiek dostał się między wagony pociągu z Błonia. Składy czekające na przejazd zablokowały ruch samochodów na Chełmżyńskiej.

poniedziałek, 15 luty 2010 19:11:00

paraliż, kolei, wypadek, awaria, korek, pociągów, pociągu, błonia

Wjazd na most Grota-Roweckiego już otwarty

Przez kilka godzin zamknięty był wjazd na most Grota-Roweckiego z ulicy Jagiellońskiej. Po południu przywrócono ruch - informuje Zarząd Dróg Miejskich.

poniedziałek, 15 luty 2010 12:49:00

wjazd, most, grota-roweckiego, otwarty, ruch, przywrócono, informuje, zarząd

Oficjalnie. Ruch ma nowego snajpera

Zgodnie z zapowiedziami Arkadiusz Piech podpisał kontrakt z Ruchem Chorzów. ekstraklasa.wp.pl

poniedziałek, 15 luty 2010 10:41:00

oficjalnie, ruch, nowego, snajpera, ruchem, chorzów, ekstraklasa.wp.pl, kontrakt

Smartfon, który przewidzi Twój ruch

Interfejs automatycznie zmieniający układ menu tak, by wyświetlić funkcje, z których będziemy chcieli skorzystać w danej sytuacji ma ułatwić korzystanie z nowoczesnych smartfonów.

piątek, 12 luty 2010 14:09:00

smartfon, przewidzi, twój, ruch, sytuacji, danej, skorzystać, ułatwić

Surrealistyczne obrazy Joana Miro w Myślęcinku

Czy można namalować obraz na śniegu? Taką propozycję ma dla dzieci Leśny Park. W sobotę rano w ruch pójdą pędzle, plakatówki i akryle, a nad całością czuwać będą bydgoscy plastycy

sobota, 13 luty 2010 08:00:00

surrealistyczne, obrazy, joana, miro, myślęcinku, akryle, plakatówki, pędzle

Słowackiego zamknięta. Straż pożarna usuwa sople

Ogromne sople zwisały na kamienicach przy ulicy Słowackiego 13 i 15. Dziś popołudniu ruch na tym fragmencie ulicy został wstrzymany

piątek, 12 luty 2010 13:53:00

słowackiego, zamknięta, straż, pożarna, usuwa, sople, ruch, popołudniu

Kolejny atak zimy we Francji

Mimo poprawy pogody śnieg i gołoledź nadal zakłócają ruch na drogach centralnej i południowo-zachodniej Francji. Z powodu problemów transportowych zamknięto w piątek wszystkie szkoły w jednym z departamentów środkowej Francji.

piątek, 12 luty 2010 12:11:00

kolejny, atak, zimy, francji, piątek, zamknięto, transportowych, problemów

Zderzenie. Wstrzymany ruch tramwajów na ul. Zgierskiej

O godz. 9.27 na Zgierskiej przy ul. Biegańskiego samochód osobowy marki opel zderzył się z tramwajem. Jedna osoba została ranna.

piątek, 12 luty 2010 10:25:00

zderzenie, wstrzymany, ruch, tramwajów, zgierskiej, tramwajem, zderzył, jedna

Thomas Mobley zawodnikiem PBG Basket Poznań

Amerykanin Thomas Mobley, wzmocnił zespół PBG Basket Poznań. Koszykarz ma 29 lat, na boisku występuje jako skrzydłowy. Pozyskanie tego gracza, to ostatni ruch transferowy w poznańskim klubie.

czwartek, 11 luty 2010 12:45:00

thomas, mobley, zawodnikiem, basket, poznań, gracza, tego, pozyskanie

Tak się pisze ...

Fitness kluby kuszą coraz bardziej atrakcyjnymi ofertami. Sieci klubów w Polsce zbliżyły się już jakością do miejsc treningowych w Ameryce, skąd zresztą wywodzi się fitness. Największe sale do ćwiczeń wyróżniające najlepsze kluby w kraju robią wrażenie, nie ma więc, co się dziwić, że tak wiele osób decyduje się na trenowanie fitness. Co ciekawe, w zasadzie nie potrzebne do tego są wycieczki do fitness klubów, gdyż poznawszy odpowiedni zestaw ćwiczeń człowiek z powodzeniem może poprawiać swoją formę w domu. Zajęcia prowadzone pod okiem profesjonalisty i w zmotywowanej do pracy grupie amatorów sportu mają swój szczególny klimat i zapewne to najczęściej sprawia, że trenujący wolą fitness w grupie. Poza tym, aktywnie spędzany czas w takiej formie często owocuje też nowymi znajomościami oraz zdobyciem wiedzy ze znajomości ludzkiego organizmu. Większość ludzi nie zdaje sobie sprawy, że ćwiczenia aerobowe, które nie należą do najcięższych, odnoszą znacznie większy skutek przy próbach schudnięcia niż na przykład siłownia.